La rentrée : quelques clés pour un départ plein d’énergie
Temps de lecture : 4 mn Septembre marque toujours une rupture, en tous cas dans la société...
Lire la suite
Catégorie : Connaissance et conscience de soi
Faites-vous la différence entre un changement et une transition
Temps de lecture : 3.5 minutes Les changements sont de plus en plus nombreux et rapides dans nos...
Lire la suite
Transitions de vie : quand la pause s’impose
Temps de lecture : 4 mn Dans notre société de la dictature de l’urgence, nos rythmes s’emballent...
Lire la suite
Au détour de chaque chemin, voici le stress
Temps de lecture : 4 minutes Au cœur de nos sociétés, le stress est logiquement partout...
Lire la suite
Reconnaitre votre besoin de pause
Temps de lecture : 4 minutes Nous vivons dans une société où nos besoins fondamentaux sont souvent...
Lire la suite
Surfer sur vos rythmes ultradiens : la clé de l’énergie
Temps de lecture : 4 minutes La semaine dernière, Nina, la stakhanoviste fatiguée, nous a permis...
Lire la suite
Du stakhanovisme au besoin de pause : avez-vous le bon rythme ?
Temps de lecture : 3 minutes Si vous faites partie des stakhanovistes qui ne trouvent pas le temps...
Lire la suite
Deux opposés : la supériorité illusoire et l’expert en manque de confiance en soi
Temps de lecture : 4 mn Être lucide et réaliste par rapport à nos compétences n’est pas toujours...
Lire la suite
Les pistes de la confiance en soi
Temps de lecture : 6 mn Et si la confiance en soi, c’était comme une piste de ski avec les traces...
Lire la suite
Cultiver la présence à soi : la ligne de flottaison
Un outil simple pour calibrer nos états intérieurs !
Lire la suite
Confinement Stress & Parentalité !
Durée de lecture : 8 minutes Selon les cas, le confinement a exacerbé les tensions ou généré un...
Lire la suite
Les devoirs : coup de pouce vers l’autonomie
Dans la galaxie parentale, la lune DevoirAlamèzon peut être source de stress pour certaines...
Lire la suite
Pour offrir les meilleures expériences, nous utilisons des technologies telles que les cookies pour stocker et/ou accéder aux informations des appareils. Le fait de consentir à ces technologies nous permettra de traiter des données telles que le comportement de navigation ou les ID uniques sur ce site. Le fait de ne pas consentir ou de retirer son consentement peut avoir un effet négatif sur certaines caractéristiques et fonctions.
Vos commentaires